姿势

        连续性

        在练习任何形式的体术时,你身体的角度、平衡和姿势都是非常重要的。

        现在仔细观察。我将展示一些基本动作的正确姿势,所以请仔细观看并学习。

        Kenji开始了一些基本的踢腿动作和击球。每个人都在关注他的每一个动作,但最关注的人是Kaida,因为其他人已经在他们的课程中学习过这些动作。

        在完成了十种拳击和踢腿动作之后,健二停下来,现在轮到学生们跟着做。

        只有来自日向的男孩和来自宇智波的双胞胎才能完全复制它。Kaida和Yomi在执行那些动作时遇到了一些问题。

        看到这一幕,众人的脸上浮现出一丝嘲笑的表情,这让凯达感到极度不快,但他无能为力,只能专注于自己的姿势。

        Kenji不时纠正他们的错误,经过两个小时的持续练习后,Kaida能够将那些动作表演到一个令人满意的水平。

        优美仍然有一些问题需要解决,但时间已经到了,Kenji解散了css。

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