此乃《必淫录》指引的首个目标——柳河镇的豆腐西施沈氏，年方廿八，夫亡三年，未曾破身。
她生得娇媚可人，胸前两团软肉饱满，行走时颤颤巍巍，引得镇上光棍垂涎，皆呼其“豆腐西施”。
书中注曰：沈氏阴元醇厚，最宜初修者采补，助破“探花境”之基。
林玄自研读《太上玉女素问经》后，深知此道背离正统仙途，若为人察觉，恐怕将陷入万劫不复的境地。
但此念反激其胸中野心，他自幼孤苦，饱尝人间冷暖，今得风流子传承，焉能不珍惜这改命之机？
每日鸡鸣未响，他便起身，步至矮屋后一片清幽林间盘膝修行。
林中古木参天，晨雾缭绕，灵气虽薄，却足以助他初窥仙门。
他端坐于一块青石之上，单薄的衣裳被汗水浸湿，贴在精瘦的背脊上，勾勒出他日渐强健的体魄。
他依《素心诀》口诀，闭目凝神，双手置于膝上掐子午诀，默念：“心若止水，阳元固守……”初时心神难定，脑海中常浮现那春宫图的香艳景象，女子莹白如玉的胴体撩拨得他气血翻腾，胯下之物蠢蠢欲动，以至于几欲失控。
他咬牙强忍，轻咬舌尖以痛克欲，渐使心神归于澄净。
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